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    游泳后腰疼
    2023-01-26 10:11:07收听-
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    游泳后腰疼
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    游泳后出现腰疼,主要是两方面的原因:
    第一种情况有可能是在游泳过程当中,由于肌肉持续处于疲劳紧张状态,这样就会导致肌肉组织形成比较多的炎症代谢产物,会刺激周围末梢神经而出现疼痛感,也有可能局部出现肌肉组织的外伤或者是劳损,都有可能会导致腰部出现明显的疼痛感。
    在活动的时候由于血液循环相对较快,因此症状不明显,但是休息以及游完泳之后,血液循环减慢,炎症出现堆积就会导致游泳后腰部疼痛更加明显。
    第二是游泳过程当中以及游泳后,由于水池的水比较凉,或者是游完泳之后水分的挥发,都会导致腰部出现受凉的情况,这样会导致肌肉组织变得更加紧张,并且血液循环也会下降,所产生的炎症进一步堆积,就会加重腰部疼痛的感觉。
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