检查骨密度的方法有许多，常见的方法有单光子吸收测定法，如果是使用右手为主的人，测量左前臂，如果是惯用左手的人则测量右前臂。通常选取桡骨和尺骨中1/3交界处作为测量点，无法测定髋骨及中轴骨的骨密度，可以采用双能X线吸收测定法，使用测量仪器通过X射线扫描进行测量，可测量人体的任何部位的骨量，精确度高，对人体的危害也比较小。可以使用定量CT，即QCT法进行测量，可以精准选择特定部位的骨进行测量，观测部位的骨矿变化情况，临床上常用于骨质疏松引发的骨折患者。可以使用超声波测定法进行测量，没有辐射且诊断骨折较为敏感，也是使用较为广泛的办法。