怀孕腰疼正常吗

2023-07-20 03:07

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怀孕中晚期,增大的子宫压迫会导致女性腰酸背痛,因此孕期腰痛是比较常见的现象,不用太紧张。
因为怀孕早期盆腔充血,孕妇会感到腰腹坠胀不适感,甚至肛门的坠胀感。有些孕妇觉得下腹部坠胀不适,程度不是很重。通过休息调整情绪,增加睡眠,改善生活质量,可以感觉明显好转。到了妊娠中晚期,因为女性增大子宫的压迫,会出现腰酸背胀,需要多加休息,多穿平底鞋,睡眠时采取侧卧位,对于腰痛会有明显的缓解。怀双胎或者巨大胎儿的产妇羊水过多,这种腰痛就会更加明显。
建议女性怀孕期间要控制体重,多卧床休息,适量运动,尽量减少反复弯腰和避免劳累,避免久坐、久站,保持愉快的心情,按时做好产前检查。

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