大姨妈来了能洗头发么

2023-01-05 13:36

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大姨妈来了能洗头发,不用担心、但是最好注意水温、可以用温水洗头、不能用凉水、如果月经期接触凉水,容易引起经期着凉感冒。因为在月经期身体抵抗力低下,另外在月经期接触凉水,还容易引起痛经等情况,注意在月经期洗完头,最好及时用吹风机吹干,同时建议注意室内通风,注意空气新鲜等,可以预防感冒。在月经期注意睡眠充足,注意加强饮食营养,最好不要吃辛辣刺激的食物,另外在月经期注意卫生,不能在经期同房、以免引起妇科感染、勤换卫生巾、也可以勤换内裤等。如果经期痛经、最好腹部保暖、同时建议喝红糖水、可以缓解痛经症状。

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