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    乳腺癌术后功能锻炼时间
    2023-03-03 10:47:06收听-
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    乳腺癌术后功能锻炼时间
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    乳腺癌是临床上比较常见的恶性肿瘤,乳腺癌术后多数是做腋窝淋巴结清扫,因此术后应该早期提倡进行功能恢复性训练,术后24小时可以逐渐的握拳运动,包括间断的进行锻炼有利于上肢的血液循环。在48-72小时可以逐渐做手腕的活动,包括内旋、外旋。术后的1周之内尽量适当的上下屈伸前臂,必要时可以以肘部为支撑两侧交替的进行抬高上肢,更有利于上肢肿胀的恢复。同时在乳腺癌术后1个月甚至半个月之后进行适当的伸展运动,双手向两侧散开45度交叉进行重复展开。也可以做上肢的牵拉运动,防止上肢的瘢痕收缩和粘连。
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