一直打哈欠可能是因为晚上睡眠不足和睡眠质量下降引起缺觉出现的症状，这种情况要给予改善睡眠，早点睡觉，晚上10:00-10:30上床睡觉，保证睡眠时间和睡眠质量改善症状。
另外，还有一部分原因是因为存在心理精神疾病而造成的焦虑症、精神分裂症、抑郁症，都会表现为打哈欠的症状。大脑缺血、缺氧性疾病、血管硬化、狭窄斑块、夜惊发作性的呼吸暂停综合征，会造成大脑缺氧和睡眠障碍，出现一直打哈欠的症状。因为电解质紊乱、低血糖、贫血等因素，也会造成一直打哈欠的现象。
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"打哈欠最常见的原因是因为大脑疲劳、困倦、乏力引起，属于是生理的一种反射。如果患者是中老年人，存在脑动脉硬化、血液高脂高黏状态，或者有脑梗、脑出血的问题，突然间出现一直打哈欠...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/19 收听(38436)
01:53
打哈欠和犯困一般联系在一起，表示大脑处于一种疲劳的状态。有几种情况导致：
1、疲劳，比如长时间加班，长时间的高负荷活动，脑力活动或者体力活动；
2、长时间...
邵自强│中日友好医院
2020/05/15 播放（66062）
打哈欠是一个生理过程，通过打哈欠呼出更多的二氧化碳，可以吸进更多的新鲜氧气，正常人打哈欠是一个正常的生理反应，如果打哈欠频繁要注意是否有缺氧状态。首先是室内缺氧，所待的环境是否...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/06 收听(50279)
01:43
打哈欠是正常生理现象，主要原因如下： 1、大脑中枢反射：主要是大脑脑干的反射，由于疲劳或大脑缺血、缺氧时，会出现打哈欠、放松...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/09/03 播放（78164）
"经常打哈欠考虑是疲劳状态引起，如经常熬夜、过度疲劳，也有可能影响到患者的精神状态。亚健康状态也会影响到患者的精神状态，而产生打哈欠。还要注意脑动脉硬化引起的脑缺血，如高脂血症...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/09 收听(75423)
"经常打哈欠提示有以下几种可能，首先需要排除是否因为过度劳累导致人体处理疲倦状态，这种情况人就会出现打哈欠的现象，一般通过休息之后会逐步改善症状。其次，如果出现经常打哈欠也需要...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/03 收听(98350)
01:40
经常打哈欠，部分情况反映大脑皮层缺氧的状态，也有可能就是因为疲倦、夜间的睡眠不好，白天犯困会打哈欠。还有的时候比如开会或者是听课时，由于事情吸引力不大，这时候可能就会觉得...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放（89928）
打哈欠的确切原因目前还不是很清楚，但是有一种比较有代表性的说法，认为打哈欠是人体的一种本能反应，就像心跳、呼吸一样是不受人的意志所控制的。它对于保护脑细胞增加脑细胞的供氧，提高...
张艳凯│开封市中心医院
2018/05/11 收听(30532)
"患者一直有打哈欠的现象，这表现考虑熬夜引起的，因为睡眠时间不够，有可能导致患者经常打哈欠。当然脑部的缺氧也是有可能影响的，如脑中风的患者以及脑动脉硬化引起的脑缺血的患者，也是...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/05 收听(83290)
"老是打哈欠考虑是由于大脑缺血、缺氧导致的，当大脑发生缺血、缺氧之后，会反射性的这种中枢进行调节，下丘脑就会发出这种指令，人就会出现这种打哈欠，然后促进氧气的吸收，来缓解这种脑...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/14 收听(86311)
02:11
总是打哈欠是睡眠不足、头部供血不好的临床表现，要从以下几方面进行分析： 1、动脉粥样硬化：如果是老年人，此时要考虑是否由动脉粥样硬化而引起的头部供血不足，要判...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放（83408）
打哈欠的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、生理性的因素，如过度劳累、睡眠不足、熬夜等因素，皆可以引起身体疲劳、精神不振，从而出现总是打哈欠的症状。但这一般不需过度处...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/10 收听(19980)
"总是打哈欠，考虑有没有长时间的睡眠不足、休息不够，引起神经衰弱导致的。这主要靠自己调整睡眠习惯，保证充足的睡眠，一般可以得到改善。另外，有些比较肥胖的，特别是又伴有血压的增高...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/07/25 收听(59006)
"如果是老年人出现频繁打哈欠的症状，要考虑是脑供血不足、脑乏氧引起的，患者一定要及时的就诊医院进行检查，并且治疗。建议患者做颅内段血管多普勒的检查，还有颈部血管彩超、头部CT的...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/27 收听(81471)
"经常打欠其实与人体的血液中的氧的浓度有关。当人犯困的时候，实际上静止状态，时间比较长，血液循环比较慢，血液中的氧气被消耗，但得不到及时的补充，血液中的氧的浓度相对比较低，大脑...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/08 收听(20408)
"经常打哈欠有以下几种情况：一、长期熬夜睡眠不足的人群，打哈欠的代表是需要睡眠，需要进行休息状态，是日常中比较常见的，也是生理反应，不会有大问题。二、经常打哈欠代表身体处于疲乏...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/29 收听(76143)
打哈欠是一种正常的生理现象，每个人都会出现打哈欠的情况，偶尔的出现是属于正常的。但是如果频繁打哈欠，那就是有问题，首先有可能是存在精神疲劳，如夜间时睡眠时间不足，或者睡眠质量不...
余芬│武汉市第三医院
2020/09/10 收听(14524)
"最近老是打哈欠，主要由以下几方面的原因造成：1、环境的因素，如果在密闭的关窗环境当中，室内换气不足，就可以导致人处于室内的状态下，出现缺血、缺氧的症状而造成疲劳，引起打哈欠的...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/04 收听(22481)
"老是打哈欠主要原因是脑部缺氧，造成脑部缺氧的原因可能是疾病因素、不健康的生活方式，也可能是周围环境缺氧，主要分析如下：1、疾病因素：包括心脑血管狭窄引起的脑部供血不足，如果患...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/05 收听(31389)
"经常打哈欠考虑几个因素引起，第一个，考虑是长时间的睡眠不足、休息不够导致的打哈欠，这个时候要调整睡眠习惯、生活习惯、工作习惯。第二个，考虑近段时间身体不舒服、不好，导致身体虚...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/20 收听(21248)
