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    一直打哈欠怎么回事
    2023-05-01 22:18:51收听27354
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    一直打哈欠怎么回事
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    一直打哈欠可能是因为晚上睡眠不足和睡眠质量下降引起缺觉出现的症状,这种情况要给予改善睡眠,早点睡觉,晚上10:00-10:30上床睡觉,保证睡眠时间和睡眠质量改善症状。
    另外,还有一部分原因是因为存在心理精神疾病而造成的焦虑症、精神分裂症、抑郁症,都会表现为打哈欠的症状。大脑缺血、缺氧性疾病、血管硬化、狭窄斑块、夜惊发作性的呼吸暂停综合征,会造成大脑缺氧和睡眠障碍,出现一直打哈欠的症状。因为电解质紊乱、低血糖、贫血等因素,也会造成一直打哈欠的现象。
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