宝宝铅超标要注意以下几点：
一、儿童应该经常使用含钙充足的乳制品和豆制品，另外含铁、锌丰富的动物肝脏、血制品、肉类、蛋类、海产品以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等，都有助于铅的排出，所以宝宝要多喝奶和豆制品，要补充铁和锌，能够促进铅的排出。
二、宝宝要定时进食，避免食用过分油腻的食品，空腹的时候食品过分油腻，都会增加肠道内铅的吸收，所以宝宝要清淡饮食，不能吃高热量的油炸食品，有助于缓解铅超标的情况。
三、宝宝要补充适当的钙、铁、锌等元素，能够使铅的吸收率减少，易感性降低，所以在日常生活中应确保儿童膳食平衡以及各种营养素的供给，要让宝宝养成良好的饮食习惯，促进铅排出。