高血压患者如果焦虑的话症状是比较多的，比如最突出的是疲乏、容易乏力，患者睡眠不佳，还有一些人群则表现为比较兴奋的状态，容易情绪激动、生气、狂躁。对于高血压的人群，有些则表现为严重的焦虑症状而出现抑郁，患者可能会有自杀的倾向。对于高血压的人群出现焦虑症状时，一定要注意到正规的医院心理科治疗，来进行心理疏解。在治疗的基础上要积极地进行生活方式改善，主要是通过户外运动来进行改善，患者可以在血压控制良好的基础上来调节情绪，进行户外运动。平时也要注意在调整心理状态的同时，不要使血压控制得过高，一般推荐将血压控制在140/90mmHg以下。