宝宝吃乳钙的正确方法是什么

2023-10-03 06:38

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宝宝吃乳钙,根据乳钙的剂量、宝宝的年龄,给予合理的剂量进行补充,在吃乳钙的同时,也要注意维生素D的摄入。除了口服维生素D之外,可以日常生活中多进行阳光的照晒,有利于皮肤合成维生素D,从而更有利于钙的吸收,在吃乳钙时,尽量与食物间隔1-2小时以上,不要与食物共同进行口服,避免在吃食物时与钙发生冲突,影响乳钙的吸收。在日常生活当中,除了口服乳钙进行补钙之外,也可以多吃含钙的食物,比如奶制品、海鲜、骨头汤等都是可以的,食物与药物共同进行补充,更有利于钙的吸收。

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