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"因为在早上时身体内所分泌的胃酸非常多,所以如果喝醋可能会导致胃酸增多,进而刺激到胃,而使患者产生胃病等症状。早上少喝点醋可以杀死肠道内的细菌,而且醋还有很多好处,可以美容养颜...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/09 收听(45978)
适当饮用醋,通常具有以下几种好处: 1、因为醋富含有一定量的醋酸,对许多致病微生物,有一定杀灭作用。因此适当饮用醋,补充一定量醋酸,在降低部分感染性疾病,尤其...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/20 播放(84064)
醋多为粮食发酵而成,味酸,是日常饮食中经常用到的调味品。其实醋中含有种类多样的氨基酸等营养物质,不仅能够补充身体所需营养,而且可以软化血管、疏通气血、健脾开胃等。醋味酸,但是现...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/21 收听(69110)
早晨起来的时候,通常饮水量是50-80ml的温清水,水量摄入不宜过多也不宜过少。如果早晨起来饮用的饮水量过多超过80ml的时候会出现例如胃肠道过饱胀,从而会影响早饭的进食,会出...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/05 收听(78706)
"女人每天早上喝姜水对于身体是很有益处的,表现为以下几点:第一点,是可以祛除体内的寒气,通过姜水的热性可以为身体的提供热量,这样可以起到抵御寒冷,促进汗液排泄等等。特别是针对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/03 收听(98540)
"早上喝姜水有活血、健脾、开胃的功效,不仅如此,早上喝姜水的好处其实还有很多,具体如下:1、喝姜水可以治疗感冒、头痛,着凉、感冒之后出现流鼻涕、打喷嚏等现象时,泡上一杯姜水很有...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/10/05 收听(59884)
" 早上起床后喝一杯温开水或者淡盐水都对人体比较好,早晨起床之后人体由于夜间饮水比较少,所以体液会有浓缩的情况,会有轻微缺水的状态,需要立刻补充水分。另外由于夜间没有进食,...
聂志扬│北京医院
2023/05/30 收听(50562)
"人体经过一晚上的睡眠后会导致身体出现缺水的现象,在睡眠的状态下也会不断的新陈代谢,水分会通过人体的皮肤和呼吸道消耗,所以早上起床后会出现口干舌燥的现象,尤其张嘴呼吸和睡觉的人...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/02 收听(13584)
"每天早上起来之后建议喝200-300ml左右的温盐水,有利于人的身体健康。起床之后喝一杯温盐水有助于稀释胃液,可以起到保护胃肠道黏膜的作用,而且为后续的吃早饭有一定帮助,可以...
聂志扬│北京医院
2023/10/10 收听(77692)
"月经期喝醋最大的好处是软化血管、改变味觉、增强食欲、杀菌止痒、减少经期发生妇科炎症的几率。但是月经期喝醋不建议多喝,不建议空腹喝,否则容易造成胃酸分泌过多,导致反酸、恶心、腹...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/07 收听(81604)
"喝醋对于人的身体是有一定的好处的:1、醋酸具有一定抗菌消炎的作用,所以经常服用一定的醋,可以起到预防疾病的生成,例如预防感冒、抗菌、消炎杀菌的作用功效。2、醋中含有氨基酸、维...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/01 收听(83800)
晚上适当地喝一些醋,有一下几种好处。 1、提高消化能力:晚上适当地喝醋,因为醋当中含有一定量的醋酸,而醋酸能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌。因此对于一些恶心、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放(28237)
"晚上喝醋,可以抑制和降低人体衰老过程中,过氧化氢的行程,减少老年斑的产生。另外,醋还能降低血压,防止心血管疾病,降低尿糖的含量。预防糖尿病,可以提高肠胃的杀菌力,能杀死葡萄球...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/09/17 收听(55186)
每天早晨晨起喝一杯水的好处很多:1、因为人体经过一整夜的休息和睡眠,通过排尿、呼吸等原因,所以身体丧失了很多水分,早晨起来的时候血液黏稠度相对较高,所以晨起时脑梗塞、心肌梗死的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/03 收听(44794)
"醋对我们的皮肤有一些好处,它可以促进皮肤的吸收,软化皮肤,增强皮肤的抵抗力。对于皮肤粗糙的,每天适当的用醋加甘油,可以使容颜变成非常细,皱纹非常少,另外也对头发有一定的飘顺,...
白彦萍│中日友好医院
2023/05/19 收听(87288)
早上空腹喝醋不好,早晨空腹状态下,经过一夜食物基本排空,胃处于空腔状态,胃酸分泌并没有停止,只是在睡眠状态下由于神经调节,可能胃液分泌量适当减少,但仍有分泌。胃液本身含有...
张昊│河南省人民医院
2023/03/27 播放(52558)
"醋是一种常见的调味料,多由粮食发酵而来,除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、铁等多种矿物质,以及维生素B1、B2等维...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/28 收听(14002)
"通常在每天早晨起来的时候可以喝一杯水,这一杯水的含量为50ml是最好的。50ml水既能起到润肠通便,促进人体新陈代谢的作用,还不会使空腹时出现水摄入量过多,从而引起吃早餐时食...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/30 收听(86448)
早上起床以后喝多少水,这个问题是要看个人的习惯,还要看喝水的目的是什么。大多数人在经过一夜的睡眠以后,身体会丢失一些水分,会通过呼吸、皮肤蒸发以及在睡眠中间机体代谢并没有...
张昊│河南省人民医院
2023/04/26 播放(32802)