自然流产后的饮食注意些什么

2020-07-28 15:31

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自然流产后不是什么大病,一般不要进行大补,饮食上需要注意以下几点:
第一、适当的增加一些含有铁元素食物的摄入,例如动物的肝脏、菠菜等,因为流产后有可能会造成较多的失血,所以增加一些体元素有利于改善失血。
第二、饮食最好以清淡易消化为主,不要吃刺激的食物,比如不要吃酸辣、过冷的食物以及油炸的食物等。
第三、吃的食物最好不要有活血的作用,比如红糖、甜酒等,这样会增加阴道流血的时间,容易造成流产后的感染。

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