产后30天可以出门，产后当天都可以出门，因为现在常用的医疗方法都是西医，西医最早是来源于国外西方国家，其实西方国家没有坐月子，西方的女性生完孩子带着孩子就回家了，所以绝对是可以出门的。行动、活动都是自由的，而且还建议出去散散步，改善一下心情，做好锻炼，预防血栓，使身体及时的康复，变得更强壮，所以30天，不仅30天，1天、2天、3天任何一天都可以出门。需要做好防护工作，比如穿舒适的衣服和鞋子，在好天气的时候出门，溜溜弯，避免剧烈的运动引起一些不舒服或者超强的运动，这样就不太合适。