跳绳时头疼是因为在跳绳的时候颅内压会相应的有一点变化，有一些轻度的增高，颅内压增高就会引起头疼。另外，跳绳的时候血压也会短暂的升高，血压升高也会引起头疼。还有一种情况就是在跳绳震动的过程中，颅内血管受到牵拉引起的头疼。
正常人一般不会出现这种情况，但是如果在生理状态不是很好的时候，比如感冒、睡眠不好的状态，或者是血管性头疼的发作期，就有可能出现跳绳以后的头疼。还有就是跳绳的时间如果太长，运动量过大，也会出现疲劳性的头疼。出现这种情况最好、最及时的解决办法就是马上停止跳绳，适当的休息，一般不需要用药，常常在休息之后症状可以完全缓解，所以不用担心。