长期打嗝常见的原因：一、脑的病变如脑肿瘤、脑膜炎、脑血管意外等，这些疾病除了打嗝外，常见的症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐、颈项强直、肢体偏瘫等，可以做脑部CT或者核磁排除。二、尿毒症患者，可以通过肾功能检查排除。三、纵隔的肿瘤，如食管炎通过刺激膈神经产生打嗝症状，其他表现包括烧心、反酸、胸骨后疼痛甚至吞咽困难等，可通过食管镜确诊。打嗝缓解的方法：突然的惊吓，深呼吸，屏气1分钟等，当然最主要的是明确病因。