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"运动后出现膝关节疼痛，多半是由于半月板的损伤或者关节退变引起的，需要到医院就诊，行膝关节的核磁检查看具体的关节内部的情况，是否存在着半月板的损伤以及其他的病变。如果存在着半...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/29 收听(24544)
"运动以后膝关节的地方疼痛不舒服，可能是运动的时候局部韧带软组织不小心拉伤，也可能是半月板或者交叉韧带损伤。暂时避免运动，注意休息，同时注意观察有无明显的肿胀、卡压、弹响等症状...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/24 收听(61018)
运动后膝关节出现疼痛，原因主要是膝关节本身就存在膝关节骨性关节炎，或者运动过程当中造成韧带、肌腱、肌肉等软组织出现轻微损伤或者劳损，以及半月板、交叉韧带等结构有轻微损伤。在运动...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/13 收听(93320)
01:53
当患者出现膝关节疼痛时应是停下来休息，不能再继续运动。因为膝关节疼痛时坚持运动有可能导致膝关节的损伤进一步加重，从而留下不可逆转或需要手术的后遗症。 膝关节疼...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（35978）
"膝关节疼痛，通常不能继续运动，需要及时进行诊断和治疗，使临床症状彻底消失后再继续运动。如果膝关节出现疼痛，一定要明确病因，如果是运动损伤，如半月板损伤、关节软骨损伤，甚至交叉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(61160)
"膝关节里面出现疼痛，考虑以下几种因素：一、年轻人考虑是有半月板的损伤，半月板就是膝关节里面两个关节面之间的软骨垫，半月板出现损伤以后，在走路的过程中会出现关节里面疼痛并伴随有...
石建民│聊城市人民医院
2023/08/06 收听(88280)
"膝关节疼痛不舒服，原因还是比较多。如果是局部的地方除了疼痛，还有红肿的现象，要注意痛风或者化脓性膝关节炎的可能。需要及时的完善尿酸、血常规，另外就是膝关节磁共振检查。如果是痛...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/20 收听(29344)
01:57
膝关节疼痛原因主要包括以下内容： 1、膝关节本身疾病：包括膝关节各种组织损伤、膝关节附属结构退行性病变、膝关节感染、结构异常及生理性因素，如肌腱、骨、韧带、半...
周友亮│广州中医药大学深圳医院
2023/07/15 播放（69718）
02:44
膝关节痛原因有很多，一般先要明确膝关节痛的诱因。在临床上引起膝关节痛的原因，可能是提重物、抱小孩太久、爬楼太多，走路较多或受伤、运动损伤等。针对不同疼痛的原因来进行分析，...
杨磊│四川省骨科医院
2023/10/24 播放（76362）
"膝关节可以做屈曲、伸直、内翻、外翻，以及内旋、外旋动作。因此，膝关节的活动方向比较多，容易发生损伤，尤其是在膝关节旋转运动时，容易挤压半月板，造成内侧半月板或外侧半月板急性损...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/04 收听(63852)
01:55
长时间爬楼、爬山或者长距离的跑步，以及频繁下蹲、跑跳等，都不利于膝关节软骨的保护。当过多爬山、爬楼时，股骨髁、颈骨以及髌骨表面的软骨会承受较大的应力，造成反复的磨损，导致...
纪泉│北京医院
2023/05/17 播放（38981）
01:47
引起膝关节疼痛的原因较多，比如膝关节外伤、退行性病变、化脓性关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、关节结核、关节肿瘤等均可引起膝关节疼痛，出现膝关节疼痛时运动可分为如下情况...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/10 播放（86494）
01:39
保护膝关节最好的运动主要有静蹲、跳绳、直腿抬高、提踵训练等。保护膝关节的运动较多，其中最好的运动是既能够增强肌肉的力量、强度，提高关节稳定性，又尽量减少对关节软骨的损害。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/02/02 播放（30232）
"不论是什么运动，只要是过量都有可能对膝关节产生损伤，在平时剧烈运动，特别是弹跳以及膝关节负重的运动，都容易加重膝关节的损伤。在活动过程当中，如果膝关节呈现半屈曲状态，有膝关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/25 收听(63596)
"在临床上，有益于膝关节的运动包括游泳运动、膝关节自重训练、椭圆机训练等，具体如下：一、游泳运动：每日坚持游泳30-60分钟，可以促进全身血液循环，能够缓解膝关节炎症，同时加强...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(36692)
"运动后引起膝关节疼痛症状的原因如下:一、不正确的锻炼姿势或不正确的腿部力量会导致膝盖周围韧带损伤，是由韧带损伤引起的，大多数膝盖疼痛在休息后会表现出症状缓解，有时也会在运动后...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/12 收听(39922)
"膝关节里面疼痛不舒服，可能是较为严重的关节软骨磨损骨关节炎，也可能是化脓性关节炎，或者骨骼的肿瘤病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤甚至骨肉瘤等。注意观察局部有无红肿或者异常的包块，有...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/29 收听(65014)
01:33
基于中医角度，筋包括膝关节周围的肌肉、韧带等部位，范围相对较广。膝关节筋疼的病灶可能为韧带病变或半月板病变等，建议患者及时就医，进行相应的检查，如磁共振检查，以判断疼痛的...
张江涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/11 播放（95058）
01:20
筋通常指韧带、肌腱或者类似于条索状结构、软组织结构。疼痛可由多种因素引起，如外在力或扭伤、局部炎症刺激等可引起疼痛，因其病因广泛，出现膝关节筋疼痛应及早到相关科室就诊，切...
周友亮│广州中医药大学深圳医院
2023/07/15 播放（75106）
