拿手机手抖怎么回

2023-07-30 00:31

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拿手机手抖有以下几种原因;
1、可能是由于气血虚弱引起的,平时注意多补充营养,不要偏食、挑食,尽量多吃红枣或者是核桃等食物;
2、可能是平时缺乏锻炼造成的,建议早起可以到室外进行锻炼身体,不仅可以提高自身的免疫力,也可以缓解这种症状;
3、可能是脑部方面的疾病,比如小脑脑干病变、脑动脉硬化等;
4、有高血压的患者也会出现这种症状,平时保持心情平稳,在饮食方面也要多留意,不要吃高脂肪的食物,尽量控制好自己的血压;
5、可能是体内缺少钙元素引起的,可以多喝骨头汤,当然也可以服用钙片来治疗;
6、可能是自己紧张造成的。

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