月经会受每个女性的环境、压力、精神因素会产生变化，提前3-7天，包括推迟7-10天都是属于正常的现象。目前来讲月经提前5天算是正常的周期，因为正常周期，它是存在21-30天，平均是28天，只是偶尔一次是不会影响身体健康。
同时在以后的生活当中一定要注意好月经前的时候，少吃辛辣刺激的食物，保证良好的充足的睡眠，避免由于这些外在的因素，它也会造成有月经不调的几率发生。
在月经来的时候一定要严格观察月经来的量和平时一样，这个时候就说明是正常的。来月经当存在偏少的时候，要考虑其它的因素是不是由于异常出血而引起的，而不是月经，所以这个时候一定要根据自身的情况来进行判断。