糖耐量异常是糖尿病的一种前期表现，如果不及时进行干预治疗，进一步发展就会发展为糖尿病。糖耐量异常多久可以逆转？这个问题，在不同的个体之间是不完全一样的，主要与个人的生活和饮食控制有关。
逆转糖耐量异常主要通过严格的饮食和适当的体育活动来进行控制，必要时也可以考虑服用药物。当患者在医生的指导下，长期坚持严格的饮食控制，进行力所能及的体育活动的情况下，可能会经过半年左右的时间将异常的糖耐量纠正正常。
如果检查出唐糖耐量异常，但是患者的饮食和运动干预不到位，有可能发展为糖尿病。