摔倒后足部出现肿胀，患者应立即停止负重行走，并制动患肢，避免损伤进一步加重，在受伤后的48小时内，局部可以采取冷敷，可以使用医用冰袋或者冰冻矿泉水裹上毛巾后敷于患处，以促进血管收缩，减轻充血、肿胀。一般每天外敷4-6次，每次20-30分钟，同时需要卧床休息，并将患肢抬高15度左右。
48小时之后，局部可以进行热敷、理疗，可以使用热毛巾进行热敷，还可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中成药物来促进肿胀消退，例如口服盘龙七片、复方伤痛胶囊等。
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01:20
摔跤后想要消肿，应先冰敷24-48小时再开始进行热敷。当发生摔跤时，会对皮下的毛细血管造成损伤，即挫伤。若此时进行热敷或使用活血化瘀的药物，反而会促进出血。淤肿内存在组织...
阎钧│上海市第六人民医院
2023/08/14 播放（97666）
"患者摔跤后，由于软组织损伤可会出现摔伤部位的局部肿胀，这种情况非常常见。要消除皮肤软组织的肿胀方法如下：1、注意休息，避免剧烈活动，可以在受伤24小时以内对受伤部位用冰袋进行...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(86146)
"摔跤导致脚肿，会表现为明显的疼痛以及肿胀症状，在急性期应该将肢体抬高，能够促进静脉血液回流，有明显的消肿作用。另外，就是进行局部冰敷，可以选择弹力绷带进行加压包扎，将冰块敷于...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/26 收听(19978)
"脑梗后如果脚肿，可以用抬高肢体的方法达到最快的消肿，比如脑梗塞的患者左侧脚肿，就可以让患者平卧位的时候，左侧足底下垫一个枕头把它抬高，抬到比头部高的程度，就会发现经过一宿的抬...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/06/30 收听(60664)
"患者摔跤后膝盖肿了，可以采取以下几种方法缓解：1、冷敷：在刚摔伤后局部要尽早给予冷敷，能够减少局部组织渗血，也能够减少局部组织水肿，同时更能够减轻疼痛。2、热敷：在摔伤后的2...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/05/28 收听(84052)
"摔跤腿肿了，可以通过以下方法来进行消肿：第一、在刚摔伤后的24小时内局部进行冷敷，时间要长一些，冷敷有助于减少局部组织水肿，同时能够减少皮下的渗血，这样就能够减轻肿胀。第二、...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/03/28 收听(99026)
01:27
小孩摔跤肿以后24小时内，建议用冷毛巾或者冰块冷敷，起到促进毛细血管止血的作用。24小时以后应该采取热敷，用热毛巾敷的目的是消肿散瘀。 3-4天以后，肿的地方...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/16 播放（82682）
01:39
手术以后脚肿，根据脚肿的原因进行消肿，具体如下： 1、下肢深静脉血栓：手术以后特别是老年患者，下床晚、活动量减少，容易形成下肢深静脉血栓，造成下肢肿胀和疼痛，...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/21 播放（84332）
"包皮水肿是很常见的一种疾病，包皮有内外板组成，包皮属于皮肤的末梢，血液循环不好，另外包皮的内外板之间组织比较疏松，包皮在受到一定的外伤时，容易引起水肿，尤其是在男性性生活时，...
李涛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/17 收听(72338)
01:41
摔跤后由于软组织损伤，会出现局部肿胀，消肿措施如下： 1、出现局部肿胀后首先要避免过度运动，防止损伤的进一步加剧； 2、单纯的软组织损伤导致的肿胀...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/28 播放（59754）
外伤原因引起的膝盖肿胀，消肿的具体时间需要根据受伤的程度而定。如果是单纯的局部软组织损伤、组织液渗出，大约在2周会逐渐消肿、恢复。如果肿胀发生在膝关节以外，在临床上叫做髌...
徐海林│北京大学人民医院
2023/07/29 阅读(4558)
"如果产后出现脚肿，其消肿时间主要与导致水肿的机制有一定的关系，大多数在产后一周至一个月时，水肿会明显消退，对于引起产后脚肿的原因，具体如下：1、膨大的子宫压迫下腔静脉：在分娩...
马强│中国人民解放军总医院
2023/12/11 收听(60372)
手术后出现脚肿常见于比较大的手术，或者骨盆、下肢骨折后的手术，由于肢体活动少从而使血液循环不好而导致脚肿，这时可以做以下处理：1、抬高双下肢，可以用薄的枕头把双下肢抬高，促进下...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/09/02 收听(73244)
01:57
吸脂以后脚肿严重，通常是进行的腿部吸脂。脚部由于下垂作用，回流不佳，且术后局部的循环会受到影响，包括淋巴、血液的回流，再加之穿着弹力服、弹力裤，包括用绷带压迫包扎，均会影...
鲍世威│北京医院
2023/05/24 播放（64652）
"产后脚肿多久能消肿要依据患者脚肿产生的具体原因不同，消肿时间也有所差别。一、患者脚肿是由于怀孕时增大的子宫压迫下肢静脉血液回流，而引起下肢血管扩张造成脚肿，产后子宫缩小下肢血...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/05/27 收听(22216)
"摔跤之后不管什么地方出现了肿胀，都说明该地方有一定的损伤，有可能严重的出现了骨头方面的问题，不严重的就是单纯的软组织挫伤或者软组织损伤等，症状特别明显的就得去医院拍片来排除有...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/18 收听(69478)
"临床上遇到下肢浮肿的患者，可以采取应用利尿剂或者抬高下肢的方法尽快消除水肿，这种方式对于心源性以及肾源性等导致的下肢水肿尤为有效。但是，如果想解决下肢浮肿的根本原因，一定要先...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/12 收听(90784)
02:11
眼睛肿是眼部常见的问题，实际最快的消肿方法一定是根据原因治疗。常见的方法有以下几点： 1、抗过敏：有的人因为过敏可能会造成局部肿，同时还伴发痒，这种情况多见于...
韩崧│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/19 播放（62892）
"平常打耳洞，有的年轻人可能一只耳朵上还会打好几个。耳洞肿了就说明发炎了，一定要及时的把戴的耳钉、耳环取出来，可以拿酒精来消毒。如果渗出物比较多、分泌物比较多，也可以拿3%的双...
申金霞│北京大学人民医院
2023/10/15 收听(58960)
02:12
脚踝的肿胀有很多原因，包括全身情况还有局部外伤引起的肿胀，应针对病因进行治疗即可获得快速消肿的效果。具体如下： 1、如果是全身原因，如心脏功能下降或者营养状态...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/09/14 播放（71032）
