腹带实际上在孕中晚期就可以应用，这时候用它，腹部肌肉的前壁不仅可以有托腹的作用，而且可以预防耻骨联合的分离，同时对于悬垂腹来讲也有一定的辅助作用。
胎儿排出以后腹壁是很松弛的，腹直肌也没有恢复到正常情况，这时候腹带可以帮助腹部尽快恢复，尤其辅助腹直肌恢复到正常状态。
另外，一定的腹压可以协助子宫去复旧，所以腹带在产后随时应用，但是不能过紧，如果过紧会影响血液的循环，尤其下肢的血液循环，会引起下肢水肿。