在月经期间喝红酒有一定危害，红酒也属于酒类，含有酒精成分，酒精喝多以后具有活血的作用。在来月经期间有阴道流血，如果喝了红酒，会导致阴道流血增加或者经期延长，对身体不利。特别是对于本身月经就多的女性，喝红酒有可能会导致月经明显增加，严重的会产生血崩，引发贫血的症状。
在月经期间饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才最好，尽量不要去吃辛辣、刺激、烧烤、活血的食物，而且月经期间还要注意个人卫生，预防感染。