高原缺氧睡不着一般跟压力和缺氧有关系，高原因为气压低造成大脑缺氧，出现血管的收缩，造成大脑缺血、缺氧，睡不着觉。同时也会反应性的出现大脑神经递质的功能紊乱，神经递质功能紊乱会大造成大脑兴奋性改变，从而导致睡不着觉的状况。
一般是兴奋性神经递质出现异常增高，应激性的反应，交感神经的兴奋，去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺的分泌增加，会促进皮肤血管的肌肉收缩，从而保证大脑的供血，改善缺氧，但是，同时会使得兴奋性改变，血压升高，导致睡不着觉。