大腿的双侧疼痛，主要还是双侧大粗隆的滑囊炎，或者是髂胫束的挛缩。诊断可以通过查体，可以触及到局部的有压痛，主要是在双侧的大粗隆比较突出的地方，顶点有压痛。治疗主要还是尽量避免局部的刺激，比如过快行走，以及晚上睡觉的时候侧卧位，都尽量避免，减轻刺激。
局部可以进行理疗，外用膏药、药膏等，也可以口服消炎镇痛的药物。最主要的这个地方产生还是由于摩擦造成，生活当中一定要尽量避免过快行走、跑步，或者下蹲这些动作尽量少做。一般情况下，大概2-3周症状就会能够得到明显的控制。