孕期睡觉手麻怎么回事

2023-10-01 22:56

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孕妇睡觉出现手麻的情况常见的原因有:睡觉时压迫到手臂、孕晚期出现四肢水肿、孕期孕妇缺钙等。孕妇怀孕期间逐渐增大的子宫,会对静脉造成一定的压迫,如果孕妇长期保持一个睡眠姿势,导致上肢血液循环不好,容易出现手麻的情况。
进入孕后期以后,如果孕妇出现了水肿,睡觉过程中压迫上肢加重了水肿,容易出现手麻。怀孕期间如果没有及时补充钙剂孕妇体内缺钙,也容易出现手脚发麻的情况。
怀孕期间为了避免出现手麻,睡觉时建议平卧位和左侧卧位交替进行,避免长时间采取一个卧位。孕后期出现四肢水肿,及时到医院就诊。怀孕期间需要注意钙剂的补充,以满足胎儿生长发育的需要。

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