流产后吃含有优质蛋白质的食物，具有活血化瘀类的食物，具有补气血功效的食物比较好。
流产手术后，机体处于比较虚弱的状态，多食含有优质蛋白的食物，有利于促进子宫的恢复，比如鸡蛋、牛奶、肉类等。
流产手术后，如果宫腔内有淤血，不利于子宫的恢复，建议使用具有活血化瘀功效的食物，促进宫腔内积血的排出，比如益母草煮鸡蛋、三七蒸蛋等。
流产后机体处于气血双亏的状态，为了促进子宫更好的恢复，建议使用具有补气血功效的食物，比如枸杞红枣粥、阿胶、当归炖排骨、荔枝大枣粥等。
药物流产后，为了促进子宫的恢复，除了通过饮食调理之外，还建议适当服用益母草颗粒和新生化颗粒。