左脸肉跳，看看范围的大小，如果范围非常小，只是几根的肌肉纤维出现了肉跳，可能是一个肌纤维的颤动，引发肌纤维颤动的原因不清楚。有的时候是和人过度的精神情绪的紧张、劳累、没有放松有关系，注意不要过度的劳累，不要看太多东西，不要过度的精神紧张，可能就会好转。
另外，如果要是左脸的肉跳范围比较大，整个的脸部表情肌下1/3或2/3都出现了抽搐，叫面肌痉挛。面肌痉挛是血管、神经相互压迫的结果，就是面神经出颅处血管搭在神经上了。随着年龄的增长，血管逐渐出现了动脉粥样硬化，弹性减弱，搏动性的刺激就会导致面肌发生痉挛。