一个月大的宝宝不休息，观察一下是正常的生理现象，还是病理状态。新生儿有正常的生理睡眠状态，和大孩子不一样，正常的新生儿一般24小时能睡18-20个小时左右，睡眠状态有各自的特点。要明确孩子正常生理状态睡觉是什么样子，孩子睡眠有六种情况，安静睡眠、活动睡眠、瞌睡状态、安静觉醒、活动觉醒、哭闹六个生理状态，从睡到醒，具有生物钟的支配，具体如下：
1、安静睡眠，也叫深睡眠状态，此时小儿处于完全安静休息状态，闭眼、呼吸平稳。
2、活动睡眠，也称之为浅睡状态，睡眠中有眼球、眼睑活动，有时有咀嚼和吸吮的动作，可有呼吸不规则，从安静睡眠至活动睡眠，为一个睡眠周期，每个周期为0.5-1小时。睡眠周期是一种生物节律，伴随着皮层和皮层下中枢活动的改变，不同睡眠状态，脑电活动也不相同。
3、瞌睡状态，介于睡和醒之间的状态，刚醒后或入睡前，此期反应迟钝，可能觉得这一段时间孩子是没在睡觉，其实是一种瞌睡的状态，半睡半醒的状态，也是正常的现象。
4、安静觉醒，处于此阶段的新生儿清醒，表现包括活动很少，此时视听均比较专注，容易出现对人脸的注意和对声音的反应。有人观察到新生儿生后，即有安静觉醒状态，可持续大约40分钟，这种状态在第一周约占全天时间的10%左右，所以有这个状态，可能孩子不是不休息，就是到了这个时段，就有这种表现。
5、活动觉醒，此时有明显的活跃，包括面部肌肉、眼球的活动和四肢的活动。
6、哭闹，伴随四肢有力的活动。
这就是孩子正常的生理状态，所以估计是正常的现象，不是病理状态。
