艾灸时间长短因人而异，因病而异，保健灸一般每个穴位艾灸30分钟，慢性病症时间至少1.5-2个小时。
艾灸是现在人们很受欢迎的一种养生保健方式，尤其受到不少上班族追捧。艾灸每次多长时间合适，如用于保健灸，一般每个穴位艾灸30分钟即可。如出现慢性病症，半小时也可能太短，几乎不会给身体带来太大改善。这种情况建议采用温和灸，一般每次艾灸一个穴位，尽量不超过2个穴位，时间至少1.5-2个小时。有人觉得艾灸2小时会不会太久，古书上有些记载，2小时可能均较短。如在《扁鹊心书》里有“中风灸关元500壮，伤寒太阳证急灸关元、各三百壮”等，一个艾柱燃烧时间即为一壮。艾灸具体持续时间也需因人而异，并非严格固定一个标准。如身体出现不适，应该立即停止艾灸，对寒气较重人群，艾灸时间应该适当延长。在艾灸过程中每个人自身感受也很重要，由于每个人情况不同，产生灸感时间具体感受也会不同。
艾灸要注意提前判断患者的情况，是否可以进行艾灸。虽然艾灸是一种中医治疗的方法，但是在艾灸治疗的时候，也需要查证患者是否是寒性或病虚性疾病。如果是内热性疾病，要注意不能进行艾灸。如果患者患的是精神方面和严重内脏疾病也不能艾灸，在进行艾灸时要注意不要烫伤。