生理期是不建议喝红酒的，因为生理期的大部分女性会出现不适症状，喝红酒后由于凉的食物进入会刺激胃肠道而发生反应，从而导致子宫收缩的可能，会出现痛经的情况。红酒还具有活血的作用，会导致月经量的增多以及月经持续时间的延长，严重的还会导致内分泌失调从而出现月经紊乱的可能。生理期需要特别注意饮食方面，因为饮食不当，过多进食油腻、辛辣刺激性以及生冷食物可能会导致内分泌失调，从而影响正常的月经周期以及正常的月经量。红酒中还含有一定量的酒精，对女性也有一定伤害，月经期间机体各方面机能都有所下降，所以需要特别注意尤其是合理安排作息以及合理饮食。