青年走路多了后膝盖疼该怎么办
2023-11-05 13:36:20收听:21833
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青年走路多了后膝盖疼该怎么办
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青年走路多了后膝盖疼,这是由于常时间的行走,就会导致膝盖周围出现损伤,出现疼痛的现象。
而发生这种症状,需要患者让膝关节得到充分的休息,最好是平躺,不要做重力的活动,也不要参加室外活动,卧床休息就可以,不要熬夜,保证有充足的睡觉。
在治疗上,可以使用消炎、阵痛的药物,比如布洛芬胶囊,也可以使用膏药,对患处进行贴敷,促进膝盖的恢复。
也可以在局部进行热敷,或者是适当的按摩,可以起到放松肌肉,促进血液的循环以及炎症的代谢,可以很好的帮助缓解疼痛。但如果膝关节疼痛严重,就需要及时做磁共振检查,避免使病情恶化。
而发生这种症状,需要患者让膝关节得到充分的休息,最好是平躺,不要做重力的活动,也不要参加室外活动,卧床休息就可以,不要熬夜,保证有充足的睡觉。
在治疗上,可以使用消炎、阵痛的药物,比如布洛芬胶囊,也可以使用膏药,对患处进行贴敷,促进膝盖的恢复。
也可以在局部进行热敷,或者是适当的按摩,可以起到放松肌肉,促进血液的循环以及炎症的代谢,可以很好的帮助缓解疼痛。但如果膝关节疼痛严重,就需要及时做磁共振检查,避免使病情恶化。
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