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儿童退烧推拿手法
2023-03-10 09:09:53收听:-
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儿童退烧推拿手法
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儿童风寒感冒发烧可做如下推拿:
1、开天门,两手拇指指腹由两眉中间交替推至前发际线,推一百下。
2、推坎宫,两手拇指指腹由眉头呈直线推至眉梢,推一百下。
3、运太阳,太阳穴位于眉梢与外眼角延长线交点凹陷处,由拇指或中指指腹做环形推动,揉一百下。
4、揉耳后高骨,耳后高骨位于后入发际高骨下凹陷中,按揉三分钟 。
5、揉一窝风,一窝风穴位于手腕背部,腕横纹中点凹陷中,按揉十分钟。
6、平肝清肺,肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,可同时操作,由指根推向指尖五分钟。
7、清天河水,天河水位于前臂,由腕横纹中点推向肘横纹中点,推五分钟。
8、捏脊,双手提捏孩子脊椎旁开1.5寸处,由尾骨开始由下至上到颈椎,捏十次。
1、开天门,两手拇指指腹由两眉中间交替推至前发际线,推一百下。
2、推坎宫,两手拇指指腹由眉头呈直线推至眉梢,推一百下。
3、运太阳,太阳穴位于眉梢与外眼角延长线交点凹陷处,由拇指或中指指腹做环形推动,揉一百下。
4、揉耳后高骨,耳后高骨位于后入发际高骨下凹陷中,按揉三分钟 。
5、揉一窝风,一窝风穴位于手腕背部,腕横纹中点凹陷中,按揉十分钟。
6、平肝清肺,肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,可同时操作,由指根推向指尖五分钟。
7、清天河水,天河水位于前臂,由腕横纹中点推向肘横纹中点,推五分钟。
8、捏脊,双手提捏孩子脊椎旁开1.5寸处,由尾骨开始由下至上到颈椎,捏十次。
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