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    什么是高血压3级高危组
    2023-05-02 13:14:11收听73043
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    什么是高血压3级高危组
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    高血压3级高危组说明患者只存在单纯的血压增高,但是不存在像吸烟、肥胖、糖尿病等一系列的危险因素或者并发症,这些说明患者的基础状态还是比较良好的。对于高血压3级高危的人群,患者主要是积极地控制血压,预防血压的进一步增高,一般要将血压至少控制在140/90mmHg以下,如果患者能耐受血压进一步降低,尽量的年轻的患者控制到130/80mmHg以下是最好的。高血压的患者要注意预防危险因素的出现,比如患者要控制好体重,在血压控制良好的基础上积极的锻炼,低盐低脂肪饮食,多摄入水果蔬菜,不要熬夜,这些都是非常必要的。
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