手腕骨折后怎么康复训练

2019-12-31 15:07

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腕部骨折之后最主要的康复锻炼是对手腕部活动的练习,有可能腕部存在着屈或者伸的活动受限,在不影响骨折的情况下需要主动和被动的关节功能练习。被动的关节功能练习要一手扶住骨折处,另一手去活动腕关节,并且在活动的过程中一定要适当的用力,不可过于暴力,过于暴力容易导致骨折的地方再次损伤,而不用力将起不到良好的恢复效果。骨折之后两个月左右可以采取主动和被动的关节活动练习,防止腕关节僵硬或者以后活动的过程中影响手功能等。

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