3个月的婴儿闹觉怎么办

2023-05-31 18:36

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3个月的婴儿有时会出现闹觉的情况,比如白天睡的比较多,到晚上就容易出现哭闹、不容易入睡,主要是把婴儿抱起来轻轻的安抚,放比较轻柔的歌曲,让其进入比较好的睡眠状态。
白天的时候要适当的减少睡眠时间,3个月的婴儿每天可以有18-20多小时在睡眠的情况,每次白天可以适当减少睡眠状态,可能夜间睡眠就会多。
有些婴儿也是因为有疾病的情况才会出现闹觉,比如有些缺钙、维生素D缺乏的婴儿就很容易出现易惊的情况,也就是夜间睡眠的时候很容易惊醒,惊醒后有时候会出现闹觉的情况。
适当的补充维生素D,给婴儿多晒太阳也可以帮助减少睡眠不安的情况出现,所以3个月婴儿出现闹觉可以抱起来安抚或者适当的调整睡眠的时间,对缺钙或者维生素D缺乏的婴儿可以适当补充维生素D和钙的剂量。

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