首先得看背部包的位置、大小和深度。
一般来说，背部最常见的是脂肪瘤和纤维瘤、皮脂腺囊肿等，比如洗澡时局部的皮肤清洗不干净，有细菌滋生在皮下，容易造成局部皮肤的感染，而新形成的炎性包块医学上叫疖肿，还有可能是皮下脂肪层形成的脂肪瘤，而且在深面，有肌肉层的肌纤维瘤，大小超过五分以上也会出现背部突起的包。
一旦发现背部有突起的包，建议到周围的医院做一个皮下肿物的超声，一般不超过七十块钱，帮助判断肿物的大小和位置，基本上就能确定它的性质，绝大多数背部的突起包都是良性的。