白天瞌睡多可以见于夜间睡眠质量差或者睡眠时间短、睡眠颠倒导致的。由于老年人存在呼吸系统疾病，病人可以出现睡眠颠倒，夜间时出现兴奋，白天出现瞌睡多。同时，由于年轻人作息时间不规律，长期熬夜就可以导致白天瞌睡多，对于上述情况以整睡眠为主。白天瞌睡多也可以见于患有睡眠呼吸暂停综合征的病人，由于夜间睡眠时乏氧导致病人处于浅睡眠状态，病人的脑细胞并没有得到充分休息，白天就可以出现瞌睡多的情况。白天瞌睡多还可以见于血脂高、体型肥胖的人，由于血脂高、血液黏稠，病人可以出现脑细胞的慢性乏氧。病人表现为头昏、犯困、周身困重，对于此情况建议减轻体重以及进行降脂治疗。