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关节粘连一般需要锻炼至少3个月的时间，才能够使关节得到舒展，能够改变其活动度。出现关节粘连主要是由于骨折、骨关节炎、冻结肩，造成肩关节、肘关节、膝关节出现粘连。
纪泉│北京医院
2023/05/16 播放（47603）
"存在关节粘连的患者，锻炼四周以上的时间就可以获得明显的恢复。在大部分的情况下，对于关节粘连只要采取了妥善而且充分的功能锻炼，患者的预后都很好。此类患者在练习四周以上的时间之后...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/08 收听(26714)
"关节粘连一旦形成，要根据它的病因找出适合的锻炼方法，如外伤引起的，当组织和骨头恢复正常以后，早期进行关节的活动，包括屈、伸活动度的训练、主动和被动的训练以及局部的保暖、热敷等...
魏优秀│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/10 收听(31652)
"关节出现粘连的主要原因有以下几方面：1、病人关节制动时间过长，如关节邻近部位骨骼发生骨折，会采用石膏或支具固定。如果固定超过六周，关节内会发生纤维素粘连，导致关节僵硬，关节活...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/20 收听(41034)
"关节粘连指的是各种各样的原因而导致的关节的屈、伸困难，临床表现主要是关节僵硬，它的原因有很多，主要是各种各样的原因而导致的关节的滑膜炎、关节囊组织的损伤以及关节周围伸、屈肌腱...
魏优秀│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/10 收听(11396)
"关节粘连一般来说分为早期的粘连和晚期的粘连。在膝关节等关节的粘连四到六个月之内可以逐渐进行关节的功能锻炼、强制关节屈曲拉伸以达到恢复关节功能的目的。膝关节的粘连，如果超过六个...
李晓亮│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/31 收听(58346)
01:46
关节粘连的主要原因如下： 1、无菌性炎症：如肩周炎就是典型的肩关节粘连，主要是因为关节囊滑膜的充血、炎症，炎症因子的大量聚集、慢性炎症形成关节囊增厚，导致关节...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/09/22 播放（64994）
"肠粘连是手术后常见的疾病，困扰了很多病人，肠粘连的症状分轻度、中度、重度。轻度的肠粘连一般没有特殊的表现，只有在偶尔进食后可能出现腹部疼痛的症状，这就是轻度患者。而中度患者不...
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/06 收听(54616)
"什么是肠粘连？肠粘连就是肠子因各种原因粘在一起，所以加强运动、促进肠蠕动，对肠粘连的恢复有一定作用。但身体在恢复时不宜做剧烈运动，可以选择有氧运动，比如瑜伽、太极、骑自行车等...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(85182)
02:03
关节粘连是指各种原因，包括创伤、无菌性炎症、化脓性炎症等，引起膝关节软组织、软骨以及骨质的粘连。根据粘连发生的部位、病因不同可以分为多种类型，常见如下： 1、...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26 播放（43364）
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肩关节粘连的锻炼方法有： 1、手指爬墙：面对墙壁，双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，上肢高举后，再缓慢回到原处； 2、体后拉手：双手向后，由健侧手拉住...
马湘毅│石家庄市中医院
2018/07/27 播放（90682）
02:38
骨折后发生粘连，通过锻炼一般能好。骨折之后因为局部软组织的创伤，包括组织液渗出、血管破裂，导致炎性细胞浸润，炎性因子聚集，就会有大量瘢痕形成。这时还可能通过手术或者是外固...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/03/30 播放（33333）
02:03
肩周炎粘连的锻炼方法，主要如下： 1、肩关节拉伸锻炼：比较安全的是爬桌子和爬床，保持双手向前，有条件者可以铺垫泡沫滚筒，还可以将手置于床或桌上向前屈、前伸，促...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/26 播放（91548）
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韧带发生粘连，可以通过以下几种方法锻炼恢复： 1、主动锻炼：患者如果粘连程度相对较轻，可以通过主动锻炼恢复韧带的活动范围去除粘连，使韧带所附着的关节活动恢复至...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/04/18 播放（81844）
"肩周炎粘连多是以肩关节活动功能受限为主要表现形式，伴随肩关节的疼痛，采用锻炼方法进行治疗，是治疗过程中不可缺少的重要步骤。鼓励患者做上肢外展、上举、内旋、外旋、前屈、后伸、环...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/01/25 收听(27714)
"韧带粘连主要是由于损伤造成的韧带和周围组织的粘连；还有肢体由于治疗的需要，长时间的固定，从而导致韧带和周围组织粘连。韧带粘连的恢复锻炼主要是要靠相应肢体关节的功能康复训练达到...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(57676)
01:26
髋关节粘连一般出现在髋关节感染或者髋关节术后，所以患儿要在早期进行髋关节功能锻炼，包括屈、伸等活动，均非常重要。正常人下蹲时髋关节至少屈曲90°，而髋关节粘连时，屈曲不能...
叶文松│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/09/17 播放（99768）
01:52
肘关节粘连多发生于创伤或手术后，常见为肘关节扭伤或摔伤导致肘关节关节囊肿胀、韧带损伤，最终导致肘关节功能障碍。 一般建议病情稳定后，即可借助哑铃等器械进行屈肘...
肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/29 播放（96086）
02:05
导致肩关节粘连的原因较多，主要原因是由于在治疗外伤、肩袖损伤以及关节炎等过程中，长期将手固定在胸前，患者因疼痛或恐惧心理，在早期没有进行很好的锻炼，导致肩关节粘连。其锻炼...
糜菁熠│无锡市第九人民医院
2018/07/27 播放（77088）
手指肌肉有粘连，刚开始手指整个活动范围都严重的受限制，刚开始的功能康复锻炼应该拿另一个手帮忙慢慢去掰，加大活动范围，在过程当中千万注意不要有暴力的情况，每天要进步一点。等手指有...
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/10/19 收听(77316)
