孩子总是有黑眼圈的原因，有以下几方面：
1、遗传因素，如果父母有黑眼圈，孩子也有可能会出现黑眼圈。
2、睡眠不足，要保证孩子充足的睡眠，如果由于缺少维生素D或者缺钙引起睡眠不安，可以适当补充钙和维生素D。
3、过敏性疾病，如过敏性鼻炎，孩子眼睑周围的静脉回流受阻，会引起出现黑眼圈，建议做过敏原检查，到医院就诊，如果有过敏性鼻炎要口服抗组胺药物，以及鼻喷糖皮质激素等治疗。
4、脾胃虚弱，可以适当口服调节脾胃的中药。