嗓子有痰睡不着怎么办

2023-12-11 08:32

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如果因为嗓子有痰而睡不着,需要明确痰液来源。如患者无咳嗽或咳嗽不严重,痰液呈黏液性,考虑是胃食道反流性咽喉炎;还有可能是慢性鼻炎的鼻涕倒流到咽喉部引起的痰多现象。
治疗方面,如果是胃食道反流性咽喉炎引起痰多,主要是改变生活与饮食习惯,不吃辛辣、刺激性食物,戒烟、戒酒,晚餐宜清淡、不吃过饱,临睡前三个小时禁食,睡觉时适当垫高枕部,如果症状严重者,需要服用抗反流及抑制胃酸分泌药物治疗;如果是慢性鼻炎的鼻涕倒流到咽喉部引起痰多,主要是对慢性鼻炎进行治疗。
具体情况,需要到耳鼻咽喉科就诊,明确诊断后,在医生指导下进行治疗。

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