便秘肚子大怎么办
2023-05-02 21:25:20收听:23292
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便秘肚子大怎么办
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患者便秘后肚子增大的主要原因,应该是由于长期便秘导致大便和食物残渣,特别是容易产气的食物残渣在肠道内滞留时间过长而产生大量气体,导致整个肠管膨胀而出现腹部膨大。关键的问题在于肠道胀气,所以,在饮食上要避免食用能够在肠道内产气的食物,如土豆、玉米、糙米、红薯、萝卜、韭菜、豆类、豆制品、奶类、奶制品以及各种碳酸饮料等,还要食用蜂蜜、香蕉等润滑通便的食物,还有大量饮水以软化粪便,都有利于粪便及气体排出,解决肚子胀气的问题。
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