人体的血液之中钠的正常值含量为大概135-145mmol/L，假如任何小于135mmol/L的都可以称为低钠血症。如果低于120mmol/L，而且还在快速降低就是危险信号。低血钠的症状有全身疲劳、表情冷漠、视物模糊、头痛、肌肉痉挛、运动失常、恶心、抽搐、昏迷以致死亡，必须积极治疗。血钠高于145mmol/L为高钠血症，血钠过多是罕见的，如果血钠异常需要24小时检查尿钠水平，如尿钠过多，见肾上腺皮质功能减退，经过利尿治疗等疾病。平时要注意休息，防寒保暖，避免做剧烈运动，饮食可以适当增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，可以多吃水果、蔬菜，避免吃生冷、辛辣、凉、刺激性食物。