猕猴桃吃多了可以有胃部不适，注意少吃点。猕猴桃是一种水果，水果主要以构造和特性分为以下五大类：
第一、浆果类，如草莓、葡萄。
第二、橘果类，如蜜桔。
第三、核果类，如桃子、李子。
第四、瓜果类，如西瓜。
第五、仁果类，如梨、苹果。
猕猴桃是属于仁果，里面的果皮形成果心，有种子，外果皮及中果皮与果肉相连。猕猴桃中富含维生素C，营养丰富。如果是摄入多，可以导致胃部不适，任何食物如果摄入过多，都会导致胃部不适。按照中国居民膳食的宝塔，水果和蔬菜有一定的定量，水果的量是每天200-400g，蔬菜主要是六两到一斤。根据每天人的活动量以及体重，估算每天所需要的能量的供给的需求，再按照食物大致能量的情况，来确定一天的总量。