月经期是女性的特殊时期，由于子宫内膜脱落经血从阴道里排出，在此时期洗澡是可以的，但是有许多注意事项：
1、要先选择淋浴，不能选择盆浴，因为宫口处于开放状态，盆浴可能导致污水进入阴道、子宫腔内引起感染；
2、洗澡时水温不宜过低，以免受凉，血管突然收缩引起痛经或偏头痛，温度也不宜过高，洗的时间不要太长，以免引起出血较多，建议尽量选择在出血少的时候洗澡；
3、洗澡后及时用毛巾擦干皮肤，电吹风吹干头发，在洗澡后注意不要外出，以免引起感冒。月经期洗澡尽量选择中午不要选择晚上或者早上，因为中午的时候室内外温度都是最高的，减少环境温差引起生病的几率。