磨牙怎么治

2023-09-30 17:45

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磨牙也叫磨牙症,它的病因比较多,目前没有明确的原因,压力大、精神紧张、寄生虫等都可能导致磨牙。
目前对磨牙症最主要的治疗方法是对症治疗,睡前可以听舒缓的音乐,不做剧烈运动。如果不能明确病因,可以做一个颌垫,类似于拳击选手戴的护齿套,但是要小一些,硅胶的材质比较软,晚上睡觉的时候单独套在上颌或者下颌的牙齿上,磨牙的时候颌垫垫在中间,就不会磨损自己的牙齿,如果颌垫磨蹭了就再换一个,这属于消耗品。
小朋友在换牙期间也会发生磨牙,可以买磨牙棒或者磨牙饼干,这是正常的生理现象。还有些成年人,尤其是工作压力比较大的时候,在白天工作的时候也会不自觉的紧咬牙,这种磨牙会导致牙齿的重度磨耗,也可以用颌垫预防。

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