脚跟跟骨骨折，骨折早期必须复位、固定为主。如果骨折没有移位、裂纹骨折，通常用石膏外固定。如果骨折有移位或者是粉碎性骨折，必需切开、复位，然后做内固定术。骨折的恢复过程一般都分为三个过程，有血肿机化期、原始骨痂期以及骨痂改造期。血肿机化期是在骨折之后2-3周之内，血肿开始机化之后形成纤维性的骨痂，这种骨痂是比较脆弱的，骨折还没有完全稳定。骨折之后4-8周的时间，随着血肿机化形成的纤维结缔组织慢慢大部分变成内骨痂与外骨痂，这个时期以外骨痂为主，如果达到这个时期，一般复查X线片都能够看到骨痂生长，这个时候已经达到骨折的临床愈合，可以拆除外固定，然后开始活动功能锻炼，这个时期6-8周左右可以下地负重行走、功能锻炼。骨痂改造期，内骨痂与外骨痂进一步改造，从而新生的骨小梁逐渐增加，骨折的部位逐渐的形成骨性连接，这个时间一般到8-12周左右，骨折已经非常稳定。