胃不舒服推拿部位

2023-06-20 01:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胃不舒服推拿部位
01:09

语音内容

肠胃不舒服的时候可以通过推拿的方法来进行缓解,可以按摩以下部位:
1、足三里,这个位置位于膝盖下面的凹陷位置,肠胃出现不适的时候可以对足三里进行按摩,会感觉到有痛感,一直延伸到脚尖部位,患者可以在吃饭之后对其推拿按摩10分钟,达到缓解肠胃不适的情况,同时也可以配合按摩胃经的解溪穴。
2、上腹部,对上腹部进行推拿也能够起到缓解肠胃不适的情况,在腹部的上方有上脘穴、中脘穴,以及下脘穴等穴位,能够有效防治肠胃所出现的不适。
3、章门穴,双手在搓热以后放到这个穴位进行推拿按摩,可以起到舒肝健脾、舒缓肠道的作用。

分享:

74

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫262
江雪梅的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved