中医认为感冒分为风寒型感冒和风热型感冒，对于外感风寒引起的风寒型感冒，应该少吃寒性的水果如哈密瓜、梨子、柚子、葡萄等。
如果是外感热邪而引起的风热型感冒，不要吃热性的水果如木瓜、樱桃、榴莲、芒果、桂圆等，应该多吃新鲜的蔬菜，水果要适当的吃，也不要吃太多。主要还是通过药物治疗，比如使用感冒清热颗粒、复方氨酚甲麻口服液。
选择清淡饮食，不要吃的太过油腻，感冒的时候胃肠道的功能会有所受限，多注意休息，避免过度劳累。
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感冒不宜吃的水果主要取决于感冒的类型，从中医学的角度来讲，如果是外感寒邪入侵而引起的风寒性感冒，这时不要吃寒凉的水果，比如有西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龙果、椰子、梨子、猕猴桃、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/09 收听(80778)
感冒时吃的水果很多。第一种水果，是葡萄。葡萄含有丰富的水分，还有钾元素，可以补充因为感冒发烧而失去的水分和钾。在使用的时候最好连皮一起吃。第二种水果，是苹果。苹果富含维生素C，...
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2023/09/20 收听(10442)
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糖尿病患者可以进食各种水果，有些水果的升糖指数比较高，进食后可能对血糖影响比较大，升糖指数比较高的水果包括新鲜枣、荔枝、葡萄，特别是玫瑰香葡萄，进食后对血糖影响比较大，造...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（75782）
01:55
水果的升糖指数比较高，什么叫升糖指数高，就是吃进去以后马上被吸收，比如水果吃了以后葡萄糖马上会升高。升高最快的是葡萄糖，但是还有一类，比如西瓜甜度比较高，血糖升得也比较高...
顾锋│北京协和医院
2023/07/02 播放（65368）
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心脏病患者在平时要清淡饮食，避免吃油腻和不消化的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。在吃水果方面，患者没有明显禁忌，适量进食各种水果，对身体都是有益的。但是若心脏病患者合并存在...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（45340）
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随着人民生活水平逐渐提高，人们除了吃主食、副食以外，水果也是平常膳食中的重要组成部分。不能说得了糖尿病就不吃水果，好多水果糖尿病患者都可以吃。只是含糖非常高的水果不要去吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/17 播放（78738）
"血糖高的情况下一般不建议患者吃升糖指数高的食物，一般认为升糖指数指的是食物进入人体两小时内血糖升高的相对速度，而低升糖指数的食物对糖尿病患者具有重要意义。糖尿病的病人需要监测...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/11/04 收听(52852)
"糖尿病好发人群多半都是中老年，主要是因为平时生活包括饮食不规律，在得知自己患了糖尿病之后一定要了解糖尿病的饮食禁忌，对疾病的恢复很有好处。糖尿病不宜吃的水果主要有这样几种：第...
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2023/01/26 收听(53016)
01:57
糖尿病的患者在日常中需要补充水果，但含糖量超过10%的水果不宜食用，具体有以下几方面： 1、含糖量在20%-30%的水果：包括山楂、甘蔗及哈密瓜等；
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/05/07 播放（51888）
"不建议糖尿病患者吃菠萝、榴莲等一类含糖量比较高的热带水果，但这并不是代表糖尿病的患者就不能吃水果了。相反，保持摄入新鲜水果习惯的糖尿病患者，心血管并发症的发生率以及死亡风险会...
高岩│中日友好医院
2023/01/24 收听(19190)
痛风不宜吃的水果，痛风的发生主要是和高尿酸血症有关系的。如果血尿酸增高超出血液中饱和的浓度，而且高尿酸血症持续比较长的时间，发生痛风的风险就明显的增高。超饱和的尿酸盐结晶可能沉...
张卓莉│北京大学第一医院
2023/12/12 收听(69440)
感冒以后可以吃一下水果对感冒有帮助的：1、苹果，苹果属于便宜的水果，还有丰富的维生素C，有利于退热和治愈感冒，又增加患者丰富的营养物质。2、香蕉，可以在患者感冒时食用。香蕉，属...
李建武│鹤壁市人民医院
2023/01/20 收听(22076)
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感冒时人体的免疫功能比较低下、食欲比较差，食用水果有利于感冒恢复。但是吃水果要根据感冒时的寒热表现，如果是病人以恶寒、畏寒为主要症状，需要食用辛温、偏热的水果，比如橘子、...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2023/09/22 播放（56950）
"临床上在感冒的时候，如果患者胃肠道功能能够耐受，没有剧烈的胃肠道症状。比如没有恶心、呕吐、剧烈的腹泻，临床上可以考虑多吃水果。水果要选择对胃肠道刺激性比较小的水果，推荐比如苹...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/06 收听(98488)
"感冒出现高热是由于免疫反应强烈，体内产热过多而使体温出现持续升高的病理状态，这时应该吃具有一定清除内热、清热解毒功效的水果，比如西瓜、马蹄、橄榄、甘蔗、梨子、橙子、柚子、香蕉...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/11/21 收听(42352)
"通常来说女性处于月经期时大部分水果都可以吃，水果中含有较多的维生素，可以为处于经期中的女性补充营养，尤其是以下几种水果，月经期的女性可以多吃：1、苹果，苹果属于较为常见的水果...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/07 收听(86872)
糖尿病的人不宜吃含糖分比较高及热量比较大的水果。不能吃提子，因为提子当中含有大量的糖类物质；不能吃智利车厘子糖分也比较多；还不能够吃榴莲等高热量的水果。像苹果、橙子、桔子、柚子...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/14 收听(67130)
"富含高钾的水果都有降压的作用，低血压的患者就不适合吃富含钾离子的水果，这种水果包括香蕉、菠萝蜜、山楂、鳄梨以及鲜枣、西柚，尤其是西柚富含钾离子比较多，降压的效果也相对来说比较...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/09/18 收听(11074)
大部分水果高血压患者都可以吃，只有少数几种水果高血压患者不适宜吃，如榴莲、牛油果。榴莲虽然营养丰富，但是高血压患者不适合吃，榴莲含较高热量和糖分，高血压患者吃了易导致体重增加，...
郑桂安│漳州市医院
2023/02/07 收听(86314)
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/04/07 阅读(92489)
