外阴长大痘要看具体是什么原因，具体如下：
1、最常见的就是外阴的毛囊发炎，此时毛囊局部可能肿起来，周围的皮肤发红，触摸的时候会有疼痛的感觉，可能就是发生毛囊炎了。
2、有的时候外阴、大小阴唇也容易长皮赘，没有任何的不适，而且生长的速度会比较慢，它是一个良性的病变。
3、外阴、阴道存在很多腺体，这些腺体发炎的时候也会出现肿物，比如最常见的是前庭大腺囊肿，有时囊肿发炎会出现前庭大腺脓肿，位于阴道口和肛门间的皮下组织内，触摸的时候能够摸到一个大的囊性的肿物，有的时候会有触痛，发炎的时候还有可能会伴发疼痛、发热等症状。
所以单纯外阴长了肿物，应该到医院进一步检查，看看是单纯的用药，还是需要手术进行治疗。