脾气暴躁易怒怎么办

2023-12-28 11:04

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出现脾气暴躁易怒,可能是一种情绪的正常表达,也可能见于精神心理疾病。出现脾气暴躁、易怒,可以通过心理治疗、药物治疗等方法来进行改善。心理治疗主要是通过认知行为疗法让来访者能够看到,当出现脾气暴躁易怒时自己的想法。而认知行为理论认为想法决定了情绪,也就是说有不合理的认知、想法、评价导致了负性的情绪暴躁易怒。而不合理的认知评价,可以通过认知行为的理论进行研究探讨,让患者认知重建,最终达到治疗的目的。
而出现脾气暴躁易怒,如果属于疾病的话,多见于精神分裂症、躁狂症、抑郁症或者是焦虑症,如果说确诊是精神分裂症,就需要应用抗精神病性药物。如果确诊是焦虑症,就需要应用抗焦虑药物,如劳拉西泮,或者是艾司唑仑等药物。如果出现抑郁症的时候,可以应用抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林等。当在躁狂狂症患者中出现脾气暴躁易怒,可以应用情感稳定剂,或者是抗精神病性药物进行系统的治疗。

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