坐月子吃水果不加热可以吗
2023-08-28 13:17:34收听:36253
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坐月子吃水果不加热可以吗
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坐月子时如果吃水果,在冬天的时候,建议最好加热之后再吃,如果是夏天,可以吃常温的水果。但是一定要注意,坐月子期间有水果是不可以吃的,比如西瓜、梨、香蕉等寒凉性的水果,可以吃苹果、榴莲、芒果等水果。分娩之后生理恢复期是56天,所以在56天中一定要在饮食上给予注意。有一些水果不能吃就坚决不要吃,以免引起不良的临床反应。另外,建议在这56天中一定要尽量休息,避免疲劳,影响子宫收缩的情况,也建议在产后42天的时候去医院做相应的检查。
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